萍乡湘东县安利直营店铺 安利产品销售电话

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正月：尝尝野
(2019年2月5日~3月6日)
农历一月中有立春、雨水两个节气。“立”是“开始”的意思，立春意味着春天开始了，气温回升、万物复苏。随后东风解冻、散而为雨，象征雨水来临。
饮食原则：肉类食物，悠着点;食物多样，来点“粗”;缤纷果蔬，好点“色”。

本月饮食关键词：野菜。可根据当地情况尝尝鲜，如荠菜、苦菜等。焯水凉拌是合适的吃法儿，也可裹面蒸着吃，另外和肉一起做成馅，包出来的饺子、馄饨清香美味。
二月仲：吃春韭
(2019年3月7日~4月4日)
农历二月中有惊蛰、春分两个节气。惊蛰时分，蛰虫惊醒，渐有春雷。春分时节，莺飞草长，春暖花开。